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갑갑증이라고 표현하는 증상은
홧병(=화병)과 관련이 있을 수 있습니다.
자율신경의 불균형과 관련된 증상이며, 치료가 가능합니다.
안녕하세요, 화명동 더드림한의원 대표원장 정재환입니다.
이틀 전에 김해 진례에서 환자분이 오셨습니다.
10년 된 갑갑증을 치료하고 싶다고 하셨죠.
결국 홧병으로 볼 수 있는 증상이었는데, 어떤 분들은 그것을 ‘갑갑증’이라고 표현하십니다.
예전부터 늘 있었는데 올여름부터 심해졌다고 하셨습니다.
가장 불편하게 느끼시는 증상들은 이러했습니다.
● 가슴이 갑갑하다. 갑갑증이 있다.
● 가슴에 돌을 얹어놓은 것처럼 무겁고 불편하다.
● 숨이 잘 쉬어지지 않아서 한숨을 쉰다.
● 위로 자꾸 열이 오른다.
● 잠이 잘 오지 않는다. 잠들기 매우 힘들다.
● 얼굴이 자꾸 빨개진다.
● 불안하고 우울하다.
신경안정제와 수면제를 장기간 복용하셨는데도
결국 증상이 충분히 좋아지지 않아 답답한 마음으로 내원하셨습니다.
이런 증상들은 자율신경의 균형이 불안정할 때 나타날 수 있습니다.
그리고 적절한 진료와 치료를 통해 증상을 관리할 수 있습니다.
지금부터 좀 더 자세하고 쉽게 설명드리겠습니다.
집중해 주세요.
갑갑증이 있는 분들은
이런 증상이 잘 나타납니다.
가슴이 답답하고 갑갑하다는 것을
환자분들이 ‘갑갑증’이라고 표현하십니다.
그리고 이러한 증상이 홧병과 함께 나타나는 경우도 많습니다.
홧병이 있으면 이런 증상들이 잘 나타납니다.
(위 환자분의 증상과 대부분 일치합니다.)
● 가슴이 답답하다. 숨이 잘 쉬어지지 않는다.
● 한숨을 쉬면 조금 편해진다. (숨이 막히기 때문에)
● 가슴이 두근거리거나 뻐근한 경우도 있다.
● 안면홍조가 생긴다.
● 등이 화닥거린다.
● 불면증. 신경 쓰이는 일이 있으면 잠드는 데 한참 걸린다.
● 감정 기복이 심하다. (화가 났다가 우울해지기를 반복한다.)
원인은 자율신경 실조!
먼저 원인부터 분명하게 말씀드리겠습니다.
갑갑증·홧병과 같은 증상은 자율신경의 불균형과 관련이 있을 수 있습니다.
자율신경은 교감신경과 부교감신경으로 나뉩니다.
교감신경은 흥분하거나 긴장할 때 작동하고,
부교감신경은 휴식하거나 안정을 취할 때 작동합니다.
교감신경과 부교감신경이 적당히 균형을 이루어야 하는데,
홧병이 있는 분들은 자율신경의 균형이 크게 흔들리는 경우가 있습니다.
어떤 때는 교감신경이 지나치게 작동해서 열이 확 오르고 욱하거나 불안해집니다.
그러다 나중에는 상대적으로 무기력하고 우울해지면서 의욕이 떨어지는 경우도 있습니다.
만사가 귀찮고 늘 하던 집안일도 하기 싫어지죠.
자율신경이 안정되어야 하는데 계속 심하게 오르내리는 것이 홧병과 관련된 증상의 한 원인이 될 수 있습니다.
이러한 자율신경의 불균형을 ‘자율신경 실조’라고 표현하기도 합니다.
무분별한 수면제·안정제 복용은
주의가 필요합니다.
간혹 수면제와 안정제를 너무 오랫동안 복용하시는 분들이 있습니다.
지인에게 얻어서 드시는 경우도 있죠.
수면제와 안정제를 먹으면 몸을 진정시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.
욱하거나 화가 날 때는 일시적으로 증상을 가라앉힐 수 있지만,
약의 종류와 개인의 상태에 따라 너무 멍해지는 등의 부작용이 생길 수도 있습니다.
욱하기도 하지만 우울하고 의욕이 없을 때도 있는데,
안정제와 수면제를 복용하면 어떻게 될까요?
개인에 따라 더욱 의욕이 없어지고 멍한 느낌을 받을 수도 있습니다.
이러한 상태가 장기화되는 경우에는 인지기능 등에 대한 주의가 필요합니다.
특히 일부 수면제나 안정제는 장기간 사용 시 인지기능 저하 등의 위험이 보고되어 있어 의료진의 관리가 중요합니다.
가장 중요한 것은 전신을 고려한
개인 맞춤 치료입니다.
가슴이 답답하다고, 잠이 안 온다고 해서
그 부분만 집중적으로 치료하면 충분한 호전을 기대하기 어려울 수 있습니다.
사람의 몸은 입체적입니다. 단편적으로 봐서는 안 됩니다.
가슴이 답답하면서 더위를 타는 사람이 있는 반면,
똑같이 답답하면서 추위를 타는 사람도 있습니다.
소화가 잘 되는 사람도 있고, 안 되는 사람도 있습니다.
변비인 사람도 있고, 설사하는 사람도 있습니다.
이 모든 사람들이 똑같은 약으로 치료될 수는 없습니다.
개인의 증상과 몸 상태를 고려하지 않고 동일하게 접근하는 데에는 한계가 있습니다.
수면제와 안정제만으로 이 다양한 증상을 모두 해결할 수 있다고 생각해서는 안 됩니다.
소화제, 변비약 등 약을 추가하기도 하지만 충분히 좋아지지 않는 경우도 있습니다.
그렇게 단순하게 해결될 수 있었다면 많은 분들이 홧병과 관련된 증상으로 오랫동안 고생하실 이유도 없었을 것입니다.
그래서 결국 더위·추위, 소화, 대소변 등
전신을 고려한 맞춤 치료가 이루어져야 합니다.
맞춤 치료는 한의원에서 가능합니다.
부산 더드림한의원에서는
환자분이 가슴이 갑갑하고 홧병으로 잠을 못 자신다고 하셔도
소화, 대소변 등 전신의 상태를 함께 체크합니다.
그래서 상담을 매우 꼼꼼하게 진행합니다.
상담 외에도 ‘옴니핏’이라는 진단 기기를 통해
환자분의 상태를 객관적으로 파악합니다.
옴니핏을 통해
1. 자율신경 안정성
2. 뇌 기능
3. 전신 혈액순환
을 확인합니다.
갑갑증과 홧병은 주로 한약으로 치료하며,
보통 3~6개월이 필요합니다.
(환자분에 따라 더 빨리 끝나기도, 더 오래 걸리기도 합니다.)
침 치료는 주 2회 오시면 더욱 효과적으로 병행할 수 있습니다.
한약 먹으면 간이 나빠지지 않나요?
한약 역시 개인의 상태와 복용 중인 약물 등을 고려해 처방하고 복용하는 것이 중요합니다.
한의사가 진료 후 처방한 한약이라고 해서 모든 사람에게 동일하게 안전하다고 단정할 수는 없지만,
적절하게 처방하고 복용하는 경우 안전하게 치료를 진행할 수 있습니다.
일반인이 직접 약재를 구해서 달여먹거나
건강원 등에서 정확한 처방 없이 복용하는 경우에는 약재의 종류나 복용량 등을 확인하기 어려워 주의가 필요합니다.
따라서 한약 복용을 걱정하시는 경우에는 현재 복용 중인 약이나 건강 상태를 의료진에게 미리 알리고 상담받는 것이 좋습니다.
걱정하지 마시고 의료진과 충분히 상담해 보시기 바랍니다.
화명동 더드림한의원에서는 원내에서 한약을 직접 달입니다.
항상 환자분의 몸 상태에 맞게, 빠르게 반영해서 조제합니다.
✅갑갑증, 홧병 세 줄 요약
- 갑갑증·홧병과 같은 증상은 자율신경의 불균형과 관련될 수 있으며, 가슴 답답함·두근거림·상열감·불면증 등이 함께 나타날 수 있습니다.
- 수면제·안정제는 증상을 일시적으로 조절하는 데 도움을 줄 수 있지만, 장기간 복용 시 내성·의존성이나 인지기능 저하 등의 가능성을 고려해야 합니다.
- 더위·추위, 소화, 대소변 등 전신 상태를 함께 살펴 개인 맞춤 한약 치료를 진행하며, 치료 기간은 3~6개월 정도로 개인에 따라 달라질 수 있습니다.
수면제와 안정제에 의존해도 충분히 좋아지지 않는 갑갑증·홧병,
화명동 더드림한의원에서 전신을 고려한 맞춤 치료로 현재 상태를 세밀하게 살펴보시기 바랍니다.
증상이 오래 지속되고 있다면 혼자 참고 지내지 마세요.
의료진과 상담을 통해 현재 상태부터 확인해 보시기 바랍니다.
감사합니다.
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